Obdivujete stromy pro jejich krásnou majestátnost, sílu a odolnost? Nechte se při cvičení inspirovat jejich dokonalým světem. Celý článek….
Přijeďte si nabrat sílu na některý z jednodenních tchaj-ťi seminářů do Holoubkova u Rokycan… Celý článek….
Stání (v postoji wu-ťi či v bojových pozicích) je v tchaj-ťi čchüan nejjednodušším způsobem, jak si osvojit základní pozici těla. Celý článek….
Kombinace krásy, chuťi a zdraví, taková je dýně Hokaido. Pochází z Dálného východu, ale v české kuchyni už si našla své nezastupitelné místo. Celý článek….
Častá otázka, na kterou se začínající studenti ptají, je: Jaké jsou rozdíly mezi čchi-kungem, nej-kungem a nej-tanem? Odpověď závisí převážně na učiteli. Celý článek….
Cvičí skutečně mistři tchaj-ťi čchüan z Čchen-ťia-kou každý jinak, jak se to na první pohled studentům zdá, nebo se jen špatně dívají? Celý článek….
Článek se snaží odpovědět na otázku, proč vnitřní bojové umění tchaj-ťi čchüan přitahuje tolik příznivců. Proč je zároveň tak složité a nesnadné se ho naučit? V čem spočívá jeho přínos pro dnešního civilizačními chorobami oslabeného člověka? Celý článek….
Jako v každém jiném umění musíte i v tchaj-ťi čchüan ovládat základní dovednosti, k nimž patří dobrá znalost základních postojů/pozic. Celý článek….
Mnoho lidí při cvičení se nadmíru soustředí na prováděný pohyb, a tím si protichůdně při uvolňování tvoří napětí a bloky. Celý článek….
