NOVÉ ČLÁNKY KAŽDÉ PONDĚLÍ A ČTVRTEK/PÁTEK (nejrůznější příspěvky naleznete také průběžně na facebooku časopisu)

CO VÁS ČEKÁ:

Po (25. 9.): Tchaj-ťi… inspirace pro každý den – dýchání do břicha a zad

Čt (28. 9.): Vlastní cestou

Příspěvky v časopise Vnitřní síla i na jeho FB stránkách jsou vám k dispozici zdarma. Pokud se vám naše práce líbí, můžete nás podpořit formou finančního daru (nově i prostřednictvím QR kódu).
Předem děkujeme! Alena Koutecká, šéfredaktorka Vnitřní síly

Více v sekci PODPOŘTE NÁS

AKTUÁLNĚ: Skvělý pohyb, při kterém se odkrví nohy a procvičí klouby dolních končetin, je "jízda na kole". Lehněte si na záda a nohama opisujte ve vzduchu kruhy jako při skutečné jízdě na kole. Nejdříve vpřed a pak vzad. Zdroj: Lunární kalendář Krásné paní

Masáž reflexních zón na rukou - krouživým pohybem a mírným tlakem masírujte spodní část dlaně, jsou tam reflexní zóny střev. Masáž začněte pravou rukou a pak pokračujte levou. Zdroj: Lunární kalendář Krásné paní

Inspirace na víkend z knihy Tao Te Ťing od filozofa Lao-c´: 61 Ctnost skromnosti Velká říše, která se bude umět oprostit od pýchy, bude pupkem světa a neutuchající plodivou silou. Ženský element vítězí nad mužským svým klidem, který mu dává poloha „dole“. Tak i velká říše, která se umí sklonit – a malá říše, která umí žit v pokoře, žijí v harmonii – a obě tím získávají. Velká říše získává tím, že se umí sklonit – a malá říše získává také tím, že se umí sklonit. Obě říše tak jsou „dole“ – a obě tím získávají. Vše, co velká říše potřebuje, je – uživit velký počet lidí. Vše, co malá říše potřebuje, je – umět zapojit své lidi do práce na větším území. Oba tím získávají, ale ten větší se musí umět držet se trochu zpátky… Komentář: Tento verš se opět pohybuje na „mezistátní“ úrovni – a naznačuje, jak celkem snadno se mohou srovnat velké a malé státy. Iniciativa ovšem musí být na straně toho většího, který by se měl umět „sklonit“. Analogická situace je ovšem i na úrovních nižších, např. krajských, okresních, obecních. A nejinak je tomu i v rodinách nebo v jiném společenství. Zdroj: Tao Te Ťing – Kniha o TAO a Cestě ke Ctnosti (Převod a komentáře Josef A. Zentrich)

SLEDUJTE TAKÉ:

Vyzkoušejte si své znalosti tchaj-ťi čchűan v našem vědomostním kvízu. Naleznete ho po kliknutí ZDE: “TCHAJ-ŤI KVÍZ“

NEZÁVISLÝ ČASOPIS O TCHAJ-ŤI (TAIJI, TAICHI, TAJČI…), ČCHI-KUNGU (QIGONGU), FILOZOFII, LIDECH A ZDRAVÍ

Myšlenka pro tento týden:

"Vždycky to zkus. Vždycky selži.
To nevadí. Zkus to znovu.
Selži znovu, Selži lépe."

Samuel Beckett (1906−1989); irský dramatik a prozaik, představitel absurdního dramatu

PŘEHLED ZVEŘEJNĚNÝCH MYŠLENEK NAJDETE V MENU V SEKCI MYŠLENKY