Tento článek vám přiblíží, s jakými chybami v základním postoji bojového umění Čchen tchaj-ťi čchüan se můžete setkat a jak tyto chyby odstranit. Celý článek….
Bojové umění tchaj-ťi čchüan (taijiquan) představuje knížka Tajemství taiči. Ideální pro začátečníky nebo ty, kteří chtějí se cvičením začít Celý článek….
V tchaj-ťi čchüan existuje rčení: „Nejdříve se zaměř na nohy, teprve pak na ruce“. Práce nohou je chápána jako základ a elementární tchaj-ťi dovednost. Celý článek….
Kniha Nemoc dar transformace vyžaduje odvahu. Nabízí změnu v nás. Je transformací strachu a neklidu v lásku, celistvost a souznění. Celý článek….
Kdo chce ovládnout umění tchaj-ťi čchüan, musí se řídit slovy starých mistrů. Každý musí nejprve pochopit sebe… pak může ovládnout ostatní. Celý článek….
Oko je nejen „do duše okno“, ale také jeden z nejdůležitějších smyslových orgánů, který bychom měli správně a šetrně používat. Celý článek….
Metoda obréceného břišního dýchání nás vrací do období, kdy jsme byli v lůně matky a „dýchali“ prostředcnictvím pupeční šňůry. Celý článek….
Další díl postřehů nazvaný Víra: slabost nebo síla… Celý článek….
Krátké zamyšlení Boba Bachera nad tím, co přináší cvičení sestavy lao-ťia ji-lu, nejdůležitější sestavy tchaj-ťi čchüan. Není to jen cvičení těla, ale také cesta k poznání svého nitra. Celý článek (also in ENGLISH!!)….
